Bahaya Tidur Sambil Mendengarkan Musik

Kebiasaan tidur sambil mendengarkan musik, atau menonton televisi sampai tertidur, atau membiarkan lampu di ruangan menyala terang, memang sulit dihilangkan dan menurut sebagian orang kondisi seperti itu membuat mereka menjadi lebih cepat tertidur. Tetapi pada kenyataannya setelah terbangun mereka merasa lebih tegang (stress). Bahkan ada yang merasa seperti tidak tidur semalaman.

Penjelasannya : Pada saat kita tidur sebetulnya otak tidak pernah tidur. Otak selalu menjalankan aktivitasnya walaupun tidak sesibuk seperti di saat bangun, yaitu menjalankan sistem metabolisme tubuh. Pada malam hari, seiring menurunnya aktivitas tubuh, ritme gelombang otak pun mengalami penurunan. Namun apabila kita tidur sambil mendengarkan musik, televisi dalam keadaan hidup atau lampu ruangan sedang menyala terang, maka gelombang suara atau cahaya yang dipancarkan oleh peralatan tersebut tetap diterima oleh indera pendengaran dan penglihatan kita. Gelombang suara diterima oleh alat pendengaran di dalam telinga dan gelombang cahaya tetap dapat menembus kelopak mata dan diterima oleh retina dan lensa mata . Gelombang-gelombang tersebut akan diteruskan ke otak kita. Otak yang harusnya beristirahat akan kembali terangsang untuk bekerja dan mengolah informasi yang masuk. Apabila hal ini berlangsung sepanjang malam, berarti kita hanya tidur menurut tubuh luar, tetapi tidak menurut otak. Otak akan terus bekerja mengolah informasi yang masuk tersebut. Jadi jangan biarkan otak Anda kelelahan karena harus tetap bekerja pada malam hari, sedangkan di siang hari otak juga akan diperas oleh kegiatan rutin kita.

sebetulnya gak bagus juga buat dompet,biaya istrik jadi nambah

BALAS DENDAM

Joko dan Aan ketemu di depan pasar Pucang, kemudian Joko menyapa Aan…
Joko : “Mau ke mana, Crut?”
Aan : “Ini loh Jok, mau ke toko beli obat nyamuk”
Joko : ”Loh, memangnya nyamuk kamu sakit apa?” (sambil tertawa cengengesan)
Aan jengkel dan akhirnya langsung meninggalkan Joko sambil menggerutu ”Kurang ajar, awas loh ya, nanti aku pasti balas”.
Besoknya Joko ketemu Aan kembali di pasar Pucang dan terjadilah percakapan…
Aan : ”Mau ke mana, Jok?”
Joko : “Ah, enggak Crut. Cuma mau ke apotik beli obat cacing buat anakku”
Aan : “Loh, Jok. Ternyata anakmu cacing yah? Kasihan banget, sudah cacing, sakit lagi. Kaciaaaan deh loe” (sambil tertawa terpingkal-pingkal)